Avec la Fondation Jed (JED) – une organisation à but non lucratif qui œuvre pour promouvoir des mesures qui protègent la santé émotionnelle des jeunes adultes et des adolescents: Instagram a publié une nouvelle boîte à outils intitulée Pressure to be perfect qui traite de la pression d'être parfait alimentée par l'ère numérique.
"Nous voulons vous encourager à être conscients de l'impact du temps en ligne sur votre bien-être émotionnel, à partager quelques conseils et outils qui peuvent améliorer votre expérience et à vous connecter avec des ressources pour réfléchir et débattre davantage", explique la boîte à outils. .
Analysé dans des guides séparés, l'un dédié aux adolescents et l'autre aux parents, l'objectif est de favoriser une meilleure compréhension de la navigation dans l'application. Plus précisément, comment vous pouvez améliorer votre expérience en prenant conscience des impacts psychologiques possibles d'avoir un profil.
Le thème principal de cette initiative est d'aider les utilisateurs à reconnaître que ce qu'ils voient sur la plate-forme n'est qu'une partie de la vie d'une personne qu'ils ont volontairement choisi de partager. Lorsque nous reconnaissons cela, nous pouvons quitter un endroit où nous nous sentons obligés de nous présenter de manière souvent déformée et motivée par la nécessité de se contenter d'une manière plus réfléchie de partager qui est exacte pour qui nous sommes.
"Une grande partie de Pressure pour être parfait consiste à s'assurer que vous avez une forte idée de ce que vous voulez partager et quand, gardez une bonne perspective sur le rôle que joue la plateforme dans votre vie et savez comment aider les autres, il semble de se battre. "
En regardant le guide pour les adolescents, la boîte à outils interactive présente des questionnaires, des essais, des instructions et des conseils pour accroître la conscience de soi lors de l'utilisation de la plateforme. Au lieu de servir de livre de règles, l'éducation vient de tester ce que vous savez déjà et d'encourager les conversations sur ce sujet important en fonction des résultats de l'individu.
Les tests incluent des sujets qui incluent le partage avec sensibilité, le maintien de la perspective et la réponse avec gentillesse. Les idées importantes acquises en prenant chacune d'entre elles comprennent l'importance de réfléchir à l'endroit où vous partagerez votre contenu et qui le verra, à considérer vos émotions lors des interactions en ligne et à trouver des opportunités pour aider quelqu'un qui souffre.
Les recommandations générales partagées par le guide incluent la maintenance de routine de votre compte: suivez-vous des personnes qui vous mettent en relation avec des intérêts existants et vous font vous sentir bien dans votre peau? Sinon, il est peut-être temps de procéder à une coupe afin de libérer de l'espace pour davantage de ces personnes. Pour vous inspirer en ajoutant vos abonnés, une excellente façon de commencer est de parcourir les hashtags avec des mots-clés qui correspondent à vos intérêts et passe-temps.
Au-delà du non-suivi, d'autres moyens de se séparer des comptes qui génèrent de la négativité, selon le guide, incluent le silence et la restriction. Les commentaires des personnes que vous limitez ne leur seront visibles que si vous les approuvez. Les personnes restreintes ne pourront pas non plus voir quand vous êtes en ligne ou quand vous avez lu leurs messages. Si cela vous semble trop extrême, vous pouvez choisir de faire taire
Pour faire taire quelqu'un, touchez le menu "…" dans le coin de l'une de ses publications. Vous pouvez désactiver les articles d'actualité, les articles d'histoire ou les deux à partir d'un compte. Vous pouvez également faire taire quelqu'un en appuyant longuement sur son histoire.
"L'une des choses les plus importantes que nous puissions faire pour les adolescents dans notre vie est de les aider à se concentrer sur leurs forces et leurs qualités au-delà de leur être physique."
Dans l'esprit de cette déclaration, le guide des parents met l'accent sur les conseils pour indiquer quand un enfant peut souffrir de dépression en raison de son engagement sur les réseaux sociaux, ce qu'il peut faire pour améliorer les expériences en ligne de vos enfants, et met en évidence les outils de plate-forme disponibles pour vous aider.
Les principaux thèmes du guide comprennent l'amélioration de l'éducation aux médias, la capacité d'analyser et d'évaluer de manière critique les messages des médias, de gérer les pièges des réseaux sociaux, de prendre le contrôle et de contrer la négativité en remplissant des flux avec positivité
La conclusion importante ici: plus les jeunes sont encouragés à prendre le contrôle de leur engagement à être des consommateurs passifs, plus il est probable que le contenu reflète le vrai sens de qui ils sont. Par conséquent, les plateformes et les adultes devraient encourager les adolescents à défier les idéaux et à devenir des consommateurs conscients.
Ce n'est pas le premier cas Instagram qui tente de protéger les utilisateurs à risque. Plus récemment, la plateforme a annoncé la suppression du nombre total de likes, visant également à réduire la pression pour comparer.
Concevoir le contrôle des aliments en faveur des consommateurs et les encourager à en savoir plus sur les types de déclencheurs malsains qu'ils reçoivent régulièrement les aidera à définir leur propre définition d'un "régime alimentaire sain", un effort qui peut et va se poursuivre. être bon pour les entreprises, mais cela nous fera également avancer en tant que société.
En savoir plus sur Empathy Economics dans le cadre de notre thème global 2020: HUMAN.X et nous aider à établir une approche guidée par l'expérience humaine D'abord au marketing numérique. Lisez l'annonce officielle ici et garantissez votre remise pour réservation anticipée aujourd'hui pour économiser 30% sur votre passe de conférence complète à #SMWNYC (5-7 mai 2020).
"Nous voulons vous encourager à être conscients de l'impact du temps en ligne sur votre bien-être émotionnel, à partager quelques conseils et outils qui peuvent améliorer votre expérience et à vous connecter avec des ressources pour réfléchir et débattre davantage", explique la boîte à outils. .
La pression pour être parfait
Analysé dans des guides séparés, l'un dédié aux adolescents et l'autre aux parents, l'objectif est de favoriser une meilleure compréhension de la navigation dans l'application. Plus précisément, comment vous pouvez améliorer votre expérience en prenant conscience des impacts psychologiques possibles d'avoir un profil.
Le thème principal de cette initiative est d'aider les utilisateurs à reconnaître que ce qu'ils voient sur la plate-forme n'est qu'une partie de la vie d'une personne qu'ils ont volontairement choisi de partager. Lorsque nous reconnaissons cela, nous pouvons quitter un endroit où nous nous sentons obligés de nous présenter de manière souvent déformée et motivée par la nécessité de se contenter d'une manière plus réfléchie de partager qui est exacte pour qui nous sommes.
"Une grande partie de Pressure pour être parfait consiste à s'assurer que vous avez une forte idée de ce que vous voulez partager et quand, gardez une bonne perspective sur le rôle que joue la plateforme dans votre vie et savez comment aider les autres, il semble de se battre. "
The Teen Guide
En regardant le guide pour les adolescents, la boîte à outils interactive présente des questionnaires, des essais, des instructions et des conseils pour accroître la conscience de soi lors de l'utilisation de la plateforme. Au lieu de servir de livre de règles, l'éducation vient de tester ce que vous savez déjà et d'encourager les conversations sur ce sujet important en fonction des résultats de l'individu.
Les tests incluent des sujets qui incluent le partage avec sensibilité, le maintien de la perspective et la réponse avec gentillesse. Les idées importantes acquises en prenant chacune d'entre elles comprennent l'importance de réfléchir à l'endroit où vous partagerez votre contenu et qui le verra, à considérer vos émotions lors des interactions en ligne et à trouver des opportunités pour aider quelqu'un qui souffre.
Les recommandations générales partagées par le guide incluent la maintenance de routine de votre compte: suivez-vous des personnes qui vous mettent en relation avec des intérêts existants et vous font vous sentir bien dans votre peau? Sinon, il est peut-être temps de procéder à une coupe afin de libérer de l'espace pour davantage de ces personnes. Pour vous inspirer en ajoutant vos abonnés, une excellente façon de commencer est de parcourir les hashtags avec des mots-clés qui correspondent à vos intérêts et passe-temps.
Au-delà du non-suivi, d'autres moyens de se séparer des comptes qui génèrent de la négativité, selon le guide, incluent le silence et la restriction. Les commentaires des personnes que vous limitez ne leur seront visibles que si vous les approuvez. Les personnes restreintes ne pourront pas non plus voir quand vous êtes en ligne ou quand vous avez lu leurs messages. Si cela vous semble trop extrême, vous pouvez choisir de faire taire
Pour faire taire quelqu'un, touchez le menu "…" dans le coin de l'une de ses publications. Vous pouvez désactiver les articles d'actualité, les articles d'histoire ou les deux à partir d'un compte. Vous pouvez également faire taire quelqu'un en appuyant longuement sur son histoire.
Le Guide du parent
"L'une des choses les plus importantes que nous puissions faire pour les adolescents dans notre vie est de les aider à se concentrer sur leurs forces et leurs qualités au-delà de leur être physique."
Dans l'esprit de cette déclaration, le guide des parents met l'accent sur les conseils pour indiquer quand un enfant peut souffrir de dépression en raison de son engagement sur les réseaux sociaux, ce qu'il peut faire pour améliorer les expériences en ligne de vos enfants, et met en évidence les outils de plate-forme disponibles pour vous aider.
Les principaux thèmes du guide comprennent l'amélioration de l'éducation aux médias, la capacité d'analyser et d'évaluer de manière critique les messages des médias, de gérer les pièges des réseaux sociaux, de prendre le contrôle et de contrer la négativité en remplissant des flux avec positivité
La conclusion importante ici: plus les jeunes sont encouragés à prendre le contrôle de leur engagement à être des consommateurs passifs, plus il est probable que le contenu reflète le vrai sens de qui ils sont. Par conséquent, les plateformes et les adultes devraient encourager les adolescents à défier les idéaux et à devenir des consommateurs conscients.
Ce n'est pas le premier cas Instagram qui tente de protéger les utilisateurs à risque. Plus récemment, la plateforme a annoncé la suppression du nombre total de likes, visant également à réduire la pression pour comparer.
Concevoir le contrôle des aliments en faveur des consommateurs et les encourager à en savoir plus sur les types de déclencheurs malsains qu'ils reçoivent régulièrement les aidera à définir leur propre définition d'un "régime alimentaire sain", un effort qui peut et va se poursuivre. être bon pour les entreprises, mais cela nous fera également avancer en tant que société.
En savoir plus sur Empathy Economics dans le cadre de notre thème global 2020: HUMAN.X et nous aider à établir une approche guidée par l'expérience humaine D'abord au marketing numérique. Lisez l'annonce officielle ici et garantissez votre remise pour réservation anticipée aujourd'hui pour économiser 30% sur votre passe de conférence complète à #SMWNYC (5-7 mai 2020).
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